想要舒適的睡覺，不外乎便是要選擇一個舒適度高的床墊，而床墊可以挑選的類型和品牌卻大大的超過我們的認知。除了路邊經常看到的床墊門市、比較大間的床墊生產商又或是明星推薦的百貨公司名床以外，網路上也有許多的床墊給大家做選擇。
假使各位不想要選購價格不便宜的國外進口床墊，但是又想要一張舒適感出色的床墊，那樣一來該怎樣選擇呢？不用擔心，下述我們會推薦PTT上的床墊資訊給大家認識，趕快隨我們一塊看下去吧～
床墊資訊：獨立筒彈簧、連結式彈簧
各位常常看到的硬式彈簧床或傳統彈簧床基本上都是叫連結式彈簧床。傳統式彈簧床的製作過程是首先利用鋼線將各個彈簧串在一起，接著排成床墊裡面的彈簧網，最後以鋼條強化邊緣。由於傳統式彈簧床裡面的彈簧完全皆會一起串聯，它的支撐效能與耐久能力皆會比較高。但是使用連結式床墊的時候，如果翻身便會干涉一起睡覺的人，因而近來多數人都會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構為袋裝彈簧。袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統，可縫入泡棉或其他材料製成的舒適層下面。與傳統式彈簧床不一樣的是，獨立筒彈簧構造讓彈簧僅能針對施壓部位提供支撐，因此可達成不干擾一塊睡覺的人。獨立筒可提供最出色的支撐能力跟舒適度，另外獨立筒具有非常大的挑選彈性，含單雙人或是特大兩個種類，及不相同的軟硬資質皆是可以依照自己喜好選擇的。因而許多PTT鄉民推薦大家選擇獨立筒床墊增加睡眠品質。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為何有過敏病徵的各位經常被PTT鄉民推薦運用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料橡膠蛋白酶汁液具有除去病菌與防蟎的效用，能有效用的預防病菌和塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行沒縫隙，那樣一來便不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，繼而有用的達到防蟎效果，並減少過敏的狀況出現，並且，若是過敏較嚴重的大家，我們將推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更有效的防蟎，使大家安定的入睡。
如何計算床墊的尺寸？
床墊的尺寸一般都是使用尺來推算，1尺等同於30.3公分（cm），而大多數人經常為了便捷計算就省去了後面的0.3公分（cm），但PTT鄉民覺得其實少了這0.3公分（cm）就將會引發很多的誤差，因此推薦大家萬萬不能因為便捷計算便使自己入手到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾種台灣一般的床墊尺寸給各位做參考。
●標準單人床尺寸：3乘以6.2尺
●加大單人床尺寸：3.5乘以6.2尺
●標準雙人床尺寸：5乘以6.2尺
●加大雙人床尺寸：6乘以6.2尺
●特大雙人床尺寸：6乘以7尺
網路商家與實體商家的床墊價格差異
不佳的製造商通常會使用比較不好的材質，讓床墊的製作成本降到最低，特別是近年來客戶習慣於網上購物，很少會親自到門市去試躺，那樣一來便會不容易辨識材質的好壞，而且床墊一般難以在短期內就發生問題，假如有問題客戶也都會由於價格經濟實惠便默默的承受，因此推薦各位想入手材質傑出的床墊還是需要親身到店家選購會比較好，由於親身試躺之後你就會察覺床墊的價格與材質有相當大的關聯！PTT鄉民推薦各位，真的別看網上販賣的床墊價格經濟實惠便任意買，即使價格不見得是判別品質好壞的另類標準，不過適當的參考依然有幫助喔~
哪些狀況適合使用薄床墊？
各位肯定要留意，想要增加睡眠品質，務必選擇有支撐脊椎與紓壓肌肉兩個效能的薄床墊。很多薄床墊唯有放鬆肌肉但支撐的效能時常短缺。支撐效能缺少的薄床墊盡量別長久使用。那什麼時間有運用薄床墊的需求呢？以下推薦有一些適合使用薄床墊的良機。
●運用在和式地板時薄床墊能十分便捷地收納。
●孩童雙層床抑或是上下舖很合適使用薄床墊。
●學校宿舍使用薄床墊也十分便捷。
●原本的床墊太過硬的時候，推薦可以添加一層薄床墊，增加舒適感。不過倘若本來的床墊遭受損傷或是過分軟，就不要使用薄床墊了。
睡不好可能是枕頭太高或太低
挑選床墊的時候除了需要注意脊椎的曲線外，也相當推薦大家注意搭配的枕頭，因為枕頭高度錯誤皆會影響大家的頸椎曲線和入睡品質，而枕頭高度的選擇會由於男女身體比例以及肩膀寬度或是正睡側睡的入睡習慣而有所不相同，試躺時推薦各位要基於平時入睡的習慣來選擇～
●選擇對的枕頭高度
基本上和挑選床墊的方式一樣，便是大家頸部的脊椎要跟站立時相同，使身體呈現自然的Ｓ曲線，側睡的時候則讓脊椎呈現一直線，這麼一來才有符合人體工學，睡整晚也不會感到不舒適。
●枕頭高度錯誤
當感到下巴朝向下壓且有低頭或者抬頭的感覺就是枕頭高度錯誤，長期下來容易出現流口水、打呼等的問題，建議大家若對枕頭高度的選擇具有其他獨特需求，可尋找專業醫師的幫忙會較適當。
說明彈簧床墊跟彈簧之間的關係
床墊的軟硬程度大多數為床墊彈簧引發的，彈簧的圈數、線徑粗細、彈簧內徑與排列方式都會影響床墊軟硬度，而下面會各別說明不相同的影響因素。
(1)線徑假使很細的時候床墊便會更軟綿綿，相反的如果線徑過度粗的話床墊便會較硬，而經常被推薦的連結式床墊通常就是把線徑粗細拿來調控床墊軟硬資質。
(2)彈簧內徑較小時就可以放置較多的彈簧，支持效能跟硬度就會較高，因此推薦鍾愛床墊支撐能力優秀的大家可運用這樣的彈簧。
(3)圈數增多的時候床墊就會更加硬，但是因為許多的彈簧被置放在一樣的高度，因而床墊的彈力及支撐能力也會較優秀。
說明挑選床墊的常見錯誤行為
●試躺時挑選了錯誤的枕頭高度
枕頭尺寸又或是高度等等不對的話，或許牽扯到試躺的結論，而每個人合適的枕頭高度會因為身材厚度或肩膀寬度而不相同，除此之外床墊的軟硬與下陷情形一樣是對枕頭有影響的，不過很多人購入床的時候都會忘掉搭配枕頭，通常都會覺得試躺的時候相當舒適，不過回家之後配合自身的枕頭就覺得怪怪的，因此會推薦選擇床墊的時候一定同時搭配高度對的枕頭，這樣一來睡起來才會相符人體工學，才能夠睡得舒服。
●僅用一種姿勢試躺
試躺床墊不光要用日常的睡姿以外，還必須變換睡姿，推薦可用正躺或是側躺等不同的睡姿來感受床墊，有研究提出人於晚上的睡眠之中會翻身20－30次，所以一張合適你的床墊務必能于各種睡姿都給你有恰當的放鬆感。
床墊清潔教學
●唯有一絲絲汙垢或者是異常的味道的時候，可將小蘇打粉均勻地覆蓋在床墊之上，擺置30分鐘－1小時（hr）上下，隨後運用吸塵器清潔床墊。除此之外，定期使用吸塵器清潔床墊表層的毛髮跟皮屑可以減低細菌滋生的風險。
●假如床墊發霉或者是有黃斑以及尿漬的時候，針對這些使各位討厭的髒污，推薦大家能將肥皂水及清水結合一同運用，且使用於難以消除的汙垢，重複清潔之後使用除濕機或是吹風機將床墊吹乾燥。
●床墊假使沾黏經血或者髒汙時，可將雙氧水以及小蘇打粉融合肥皂水，然後使用牙刷或者是抹布清潔床墊。運用牙刷輕柔地刷洗能比較簡易地除去髒污。假使為飲料又或是食品造成的汙垢，推薦一定要立即使用抹布擦掉，避免飲料滲進床墊中。
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