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『懶人包』母乳vs.成長奶粉、成長奶粉的成分、泡奶的水溫

寶寶成長奶粉的挑選是絕大部分爸爸媽媽的一大煩惱,因為看見許多安全問題以後,爸媽對於成長奶粉的挑選也變得更加謹慎。期望給寶寶最好的,除了參閱網上的推薦文章以外,還有什麼推薦必知的要點可避免大家選擇到不好的寶寶成長奶粉呢?趕緊來看吧!

 

成長配方奶介紹

一歲以上的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉,醣類、蛋白質與鈣質的種類比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期除了要補充熱量之外,也必須注重營養均衡,推薦家長可以採用少量多餐的方法,輔助寶寶擁有更多營養素。

現今的爸媽都十分忙碌,無法給寶寶飲用母乳,這時候能選擇配方奶來配合著飲用,補充缺乏的營養素,推薦父母在購入時,除了瞧瞧網路上網友推薦的有名品牌之外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶常常不足夠的,對於缺乏的營養素,就可以找到最適合寶寶的了。

 

 

成長配方奶介紹

將成長奶粉跟鮮乳比照,配方奶的蛋白質當中去除了大部分的酪蛋白,且增長了乳清蛋白的含量,另外也去除了大部分的飽和脂肪酸及添加了菜籽油、葵花籽油和玉米油等等的植物性脂肪與DHA,DHA能輔助寶寶的大腦發育,配方奶還外加乳糖、乳清蛋白、鈣質、DHA、維生素 A及鐵質等成分,讓配方奶更接近於母乳,5-6個月後母乳的磷、鐵質降低,故成長奶粉也減少了鉀及鐵質等等成分的含量,以減少寶寶的負擔。

 

奶粉類型介紹:一般型、早產兒、水解蛋白、無乳糖

▲一般型配方奶

許多的配方奶會以成長年紀來分階段飲用,基本上熱量跟蛋白質、醣類、脂肪比例變換不大,關鍵是維生素跟礦物質的量不相同。

當察覺寶寶飲用時,發生不適應的狀況,就必須按照情況來更換成其他的配方奶。

配方奶有牛奶粉以及羊奶粉兩種類型可挑選,成分都是基於1歲以下的寶寶去調配的,因而可安心的選購!

▲早產兒奶粉

適合不及37週便出生的早產兒,消化系統功用較虛弱,所以食用母乳或是早產兒奶粉較適合,並且,與一般奶粉對比熱量較高,更能幫助成長。

▲水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶就是將蛋白質水解使分子變小,除了較好吸取,腸胃道免疫功用也比較不會產生蛋白排斥的情況,推薦給對牛奶蛋白過敏或是具有皮膚過敏的寶寶。

▲無乳糖奶粉

假設寶寶發生乳糖不適和時常腹瀉的症狀,或許是體內乳糖酶不足夠,故無分解乳糖的功能,推薦能挑選無乳糖的配方奶。

 

 

寶寶的奶粉應該怎麼泡?

▲第一要準備好已經煮滾的水,水需沸騰1-3分鐘以後保溫。

▲一定基於罐上推薦的沖泡比例和方式,千萬不要自行調整水又或是奶粉量。

▲以70℃的熱水沖泡奶粉,推薦運用溫度計來測量。

▲沖泡完奶粉以後一定冷卻至和體溫相仿的溫度,大概38℃,再給寶寶飲用,以免促成寶寶燙傷。推薦能夠將奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡冷水來減低奶水溫度。

▲配方奶應該在沖泡後的2小時之內飲用完畢,室溫下置放大於2小時的配方奶便要丟掉,以防配方奶遭到污染。假使置放在5℃以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式後,各位是不是都更了解要如何挑選成長奶粉了呢?期待家長都能夠藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法~

 

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