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想迅速補充體力就靠雞精!幾項推薦飲用的原因立刻來介紹

ptt推薦滴雞精因為其食用便捷又非常營養的好處而成為許多顧客的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白和孕媽咪專門的滴雞精,要讓日常工作忙碌的上班族在工作之餘也可補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來清澈並且不油膩,但聞一聞就會察覺單單香濃的味道就能夠讓人打起精神。網路推薦提出每一碗滴雞精皆是挑選沒有打生長激素的土雞,再經過層層工法所提煉而成,故非常營養,孕媽咪們可以安心的喝。

 

雞精 價格

 

不相同類型的雞做出來的滴雞精差異是什麼?

不同類型的雞做出來的雞精功效些微不同,基於ptt鄉民的推薦和實際訪談製造廠商所歸置出的結果如下:

1.黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸BCAA量相較其它雞的類別微微高一些

2.老母雞煮湯比較好喝:絕大部份推薦文當中都會談起的老母雞是台港地區燉湯時指定附加的食物,可使湯頭口感更豐足順口

此外ptt鄉民談起2016年農委會畜產試驗所研究結果指出,滿三個月的公雞相較母雞提煉出的滴雞精量最高,並且凝膠強度也較強;而熟齡的雞隻製做成的滴雞精風味較良好

 

究竟什麼叫【BCAA支鏈胺基酸】

平時大家在逛ptt的時候,如果有看見滴雞精的推薦文章,絕大部份皆是在研究這包滴雞精具有多少功效與營養價值,此外也會特別提起這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每個供應商製作出來的滴雞精,配方以及胺基酸含量難以避免會有區別,而這也使消費者更為在乎這一些小細節。那麼到底何謂BCAA支鏈胺基酸呢?它又有哪一些功效呢?實際上身體所需的胺基酸約于20種上下,其中大約15種上下具有自行合成的功效,這一些我們叫非必需胺基酸,其它幾種沒自行合成功效的稱做支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能改善疲倦、提高注意力以及具有增長行動力的功效~

 

雞精 推薦

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好

ptt上的網友常常推薦有關每個品牌滴雞精以及雞精比照心得文。不論是滴雞精、雞精或者是雞湯,首要配方便是蛋白質。不少人認為滴雞精比雞精營養,但單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精與雞精的蛋白質配方差別並不是很大,滴雞精與雞精的價差那麼懸殊,但是營養的成分蛋白質差異基本上相仿,蛋白質含量與價格差別不成正比!把滴雞精與雞精蛋白質含量與雞肉相比較,一碗滴雞精及雞精的蛋白質約為3~5公克,30公克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量大概6.9公克,故喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉裡頭。倘若認為滴雞精價格偏高,準備在家裡面自己熬煮雞湯,認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯中,甚至認為雞肉營養都在湯內,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等於吃一隻雞】皆是一種謬誤!,基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分仍然保留在雞肉裡頭,唯有一些的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質,這麼一來才能完整補充營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精的時候,不要忘了比較價格與配方的區別,那樣一來才可以找到性價比的保健品。

 

雞精 功效

 

推薦大家飲用滴雞精的原因

網路上的推薦提到滴雞精由於選擇優良的雞肉且經過滴取的方法濃縮營養,味道與罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯所以通常比較好喝,不論直接喝或加入料理都相當適合。與此同時ptt推薦由於營養又好入口,因此對體力虛弱又或是食欲不佳的人們來說,是能快速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自身的人體疲倦或者活力降低時都非常適合喝滴雞精。

 

無法每天飲用滴雞精的族群

近來ptt上有網友推薦到,經常感受到勞累的人,基本上是可以每日都喝1~2包滴雞精的,不過相反的,也有有些人是沒辦法每一天都飲用的,下列就立即來為大家說明一下。

●滴雞精中有豐富的鉀離子和蛋白質,若慢性腎臟病病人每日都喝,或許將使腎臟的情況變糟。

●有些類別的滴雞精含鈉量較高,假設高血壓病人喝太過於多,會導致血壓大大的提升。

●滴雞精是普林類型的營養品,具有痛風的病人假設喝過度多,將使痛風難以控制。

●患有楓糖尿症的病人是難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類型的病人,最好在醫生許可的情形下面再來飲用滴雞精。

 

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