正確地挑選床墊能夠大大提高我們的睡眠品質。出色的床墊供應我們身體充裕的支撐效能，使我們入睡時能夠更加放鬆，那樣一來日常身體酸痛的情形就可有效用地減低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使微微查詢便可以發現，床墊基於構造分為高回彈式、記彈式、串聯式與獨立筒式等。常常被推薦的床墊類型很多，不過千萬不要僅是按照網友推薦就選擇相同的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，務必自己搜索床墊的知識，且根據自身的需求選擇合適的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊類型，也時常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們瞭解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每日約能夠採集250～300c.c上下的樹汁，經過加工以後能製做成許多不一樣的商品，床墊就是這當中的一種。透過乳膠製成的床墊表面會非常平滑並且沒氣孔，針對人體的服貼性很高，因此才會是大部分的人購買的推薦首選。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
◆讓硬床變軟推薦使用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊便能有效用的讓硬床變軟，但必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，倘若具有下陷的情況將會推薦各位直接更換新的床墊。
◆讓軟床變硬推薦使用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
使用前務必確定床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將增長原本床墊的重量，倘若床墊已經下陷將會推薦大家直接更換床墊。
◆讓舊床升級推薦使用厚度7.5～10公分（cm）的乳膠床墊：
使用之前一定留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，若床墊已下陷，會推薦各位直接換掉床墊。
◆直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假如是直接睡在地板或者是床架上的大家，我們推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的作用。
通常塵蟎鍾愛有隙縫能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊為一體成形製作的，表面柔滑沒有間隙，使塵蟎沒地方可以鑽，可有用的達到防蟎的效果，降低塵蟎附著，從而減少塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不單推薦挑選天然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦可外加孔徑微小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進去床墊之中躲藏，針對避免過敏的效果更為良好。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（1）可以根據味道來辨別
自然乳膠有一點點乳香的氣味，但是人工乳膠有一些些香精與化學藥品不溫和的氣味。
（2）可以根據色彩來辨別
自然乳膠床墊的顏色一般皆會比較黃，但人工乳膠的色調幾乎為純白色，推薦各位假如認為床墊色澤過度白就需留意也許為人工乳膠。
（3）可以根據氣孔來辨別
自然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈很有規則。
（4）可以根據摺皺來辨別
自然乳膠具有很多的摺皺和紋理，也具有微小的裂縫。人工乳膠床墊的表層十分平坦柔潤。
（5）可以根據延展性來辨別
自然乳膠的延展性十分傑出，不論拉抑或是捏皆是不會斷裂的，相反的人工乳膠受到拉扯的時候經常裂開。
（6）可以根據手感來辨別
自然乳膠手感十分舒服且彈力非常傑出。不管按或是扭曲都能夠馬上復原原本的樣子，PTT網友推薦各位在門市購買的時候都可先碰觸看看床墊的手感以後再決定是否需購入。
延伸閱讀