雞精被許多mobile01網友評價是自己最喜歡的保健食品之一。各位瞭解為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大與動手術的狀況下需要飲用之外，也能夠拿來作為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便利與可長久儲存，因而雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精到底是否真的相當營養呢？有關於這個疑問，專業的醫師便指出，雞精的主要成分除了水之外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將會變成身體能吸收的胺基酸以及胜肽，醫師也評價這一些胺基酸及胜肽是的確能迅速補充體力的一種成分。
有關雞精和滴雞精的差異
雞精以及滴雞精皆是常常被mobile01網友評價的保健食品，實際上雞精以及滴雞精類似，成分都是從雞肉當中萃取出來的精華，首要的區別在於味道和做法，雞精是使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方式來獲得精華。在味道的層面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此消費者的接納度也較高。兩個在營養成分的層面，實際上皆是雷同的，主要成分就是蛋白質及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其他胺基酸，能快速讓體力還原。最終我們評價雞精以及滴雞精皆是相當優良的保健食品，大家可依據自身需求來做挑選！
雞精與滴雞精兩者營養差異比較
網路上時常有網友評價市面上滴雞精和雞精兩者的區別，實際上兩個的製作過程是不一樣的，因此口味不相同，即便皆是不含油脂，不過雞精有濃縮和標準化的製作程序，因此有吸收力非常好、效能高並且價錢不貴，僅是氣味較差一點。有醫師曾經在mobile01上評價雞精跟滴雞精和琳瑯滿目臨床經歷，說到有些病友剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復速度慢，喝滴雞精比較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的病友比較適合飲用雞精。以醫師的看法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值較夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
mobile01上的網友經常評價有關每個牌子滴雞精和雞精對比分享文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯，主要配方便是蛋白質。大多的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，實際上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差別並不是很大，滴雞精和雞精的價差如此懸殊，但是營養的成分蛋白質差異其實相仿，蛋白質含量和價錢差異不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3至5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質量約6.9克，故喝一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源照樣是在雞肉中。假如覺得滴雞精價格偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至是覺得雞肉營養都在湯內，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種錯誤觀念！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質多半一樣留下在雞肉之中，只有些許的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，那樣一來才能完善補給營養。最後當大家在挑選評價滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格與成分的差別，這麼一來才可以尋找出CP值的保健品。
到底哪種類型的人需要補充雞精？
【一】長期感到勞累又或是太過於用腦的人
由於雞精包含許多游離的胺基酸，能迅速被身體吸收，驅使人體新陳代謝藉此提振精神。在提起精神的營養保健品評價之中，有很多人談到喝雞精能夠改進精神疲憊與有助注意力集中。
【二】產後需要餵奶的媽咪
不論是雞湯或者雞精，皆會有利母親「發奶」，近年來發現mobile01有許多媽媽提到，自身喝雞精以後會提升母乳的水準，且在孕媽咪、友人產完伴手禮評價的文章，雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病友不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養品評價文章當中被覺得是很好的營養食品，特別針對生產完的媽媽、手術後病人或是無法正常吃飯的人都是首選，但是mobile01有位醫生表示，市場上出售的雞精除了具有豐沛蛋白質外，也有包括很多的鈉跟鉀離子，針對某一些慢性病病友像是腎病、糖尿病、高血壓、免疫力缺陷病友不建議頻繁飲用，以免促成人體太過多的負荷。因而這些病友在網上找尋營養食品評價時務必小心選擇。
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