挑選合適的床墊對於增加睡眠品質十分有效用。優良的床墊能提供身體比較充足的支撐效能，讓身體有效果地紓壓且大大提高睡眠品質，這樣一來身體才能夠防止痠痛的情形。市場上床墊的類型有許多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，基於床墊的構造又能分成連結式、獨立筒式、記彈式又或是高回彈式等等。假設想從形形色色的床墊類型當中迅速尋找出適合自身的床墊，就不可只是基於網友推薦的類型挑選，反倒一定先瞭解各種各樣床墊的常識以後，再按照自己的喜好挑選。
床墊尺寸分幾種？
床墊的尺寸通常都是運用尺來換算，1尺等同於30.3公分，而大多數的人時常為了便利運算便減少了後面的0.3公分，不過PTT網友覺得基本上少了這0.3公分便將會促成許多的誤差，因此推薦大家千萬不能由於便利計算就讓自身購買到一張尺寸不合適的床墊，接著下列也分享了幾種台灣一般的床墊尺寸給大家做參考。
◇單人床（標準型）尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
◇單人加大尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
◇雙人床（標準型）尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
◇雙人加大尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
◇雙人特大尺寸：（寬）6x（長）7尺
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