選擇適合的床墊對於增加睡眠品質十分有用。傑出的床墊可提供身體比較充分的支撐功用，使身體有效果地放鬆且大大提高睡眠品質，如此一來身體才可避免痠痛的情形。市場上床墊的類別有很多，很多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分成連結式、高回彈式、記彈式或是獨立筒式等。假如想要從各式各樣的床墊類別當中快速尋找出適合自身的床墊，便不能只是基於網友推薦的類別挑選，反倒是務必先了解各式各樣床墊的常識後，再按照自身的喜好選擇。
床墊的尺寸與規格解析
(3)進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））
(1)學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））
(2)兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm（公分））
(4)單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分））
(5)雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分））
床墊的尺寸通常都是使用尺來換算，而1尺便等同於30.3cm（公分）。以上先基於了各位知曉的單位解說幾款常見的床墊尺寸，但是PTT鄉民一樣推薦各位千萬不能因為便利運算讓自己購入到一張尺寸不合適的床墊。
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