正確地挑選床墊可大幅提升我們的睡眠品質。優良的床墊供我們身體充足的支撐能力，使大家睡眠的時候能夠更放輕鬆，如此一來平常身體痠痛的情形就能有效用地降低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設稍微尋找便可察覺，床墊基於構造分成記彈式、高回彈式、串聯式與連結式等。經常被推薦的床墊種類很多，但是萬萬不能僅是根據網友推薦就選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的喜好都會不同，務必自身搜尋床墊的知識，並且基於自身的需求選擇合適的床墊。
介紹幾種常見的床墊尺寸
基本上床墊大小的運算方法十分簡易，以臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是台尺，1台尺等同於30.3CM，而絕大多數的PTT鄉民會為方便運算就自行減少0.3CM，事實上不太推薦各位這樣做，假設少了這0.3CM便非常有可能會購入到大小不適合的床墊，因而推薦各位在計量大小的時候還是需精確一點較好，而下列也會解說幾種台灣常見到的床墊大小給各位做參考。
◆標準單人床尺寸為3×6.2台尺
◆加大單人床尺寸為3.5×6.2台尺
◆標準雙人床尺寸為5×6.2台尺
◆加大雙人床尺寸為6×6.2台尺
◆特大雙人床尺寸為6×7台尺
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