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【SPA推薦】SPA真的這麼厲害?孕婦SPA推薦!

一大半媽媽明白自己懷孕的那一刻,總是想著要幫嬰兒採買許多相關產品,卻忽視了自己,隨著肚子每一日的慢慢長大,全身慢慢負擔不了,起步會覺得腰痠背痛、雙腿水腫,這時就可前往專門為孕婦服務的SPA會館,依據按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向大家說明孕婦spa的好處跟小心事項吧~

 

 

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spa對孕婦的好處

■鎮定壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,依據spa可鎮定壓力,舒適身心

■減緩孕期的不爽快

懷孕期間會由於肚子越來越大因而覺得全身上的不適,可依據spa減緩,也可改進腰酸背痛的問題

 

孕婦spa需要小心的地方

■否定完全孕婦都適合spa,在spa以前理所當然先明白自己的全身情況有無適合

■抉擇專有的spa按摩師,以免由於不專有而影響到孕婦跟嬰兒的健康

 

 

按照懷孕的週期也會影響有無適合spa,就讓大家一塊看下去吧!

 

 

 

懷孕初期

懷孕前三個月推薦孕婦無需spa,由於這時胚胎還不穩定,要是spa或許會影響胎兒的健康,懷孕初期]要是全身有什麼不適,理所當然尋求專有的婦產科醫生尋求幫助。

■懷孕中期

這時胚胎比較穩定,非常適合去做spa,可有效讓孕婦身心靈都覺得爽快,可是要小心力道和按摩的穴位有無適中。

■懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易造成水腫的問題,在spa時以足部為主,可有效改進孕婦全身的不適。

 

 

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