正確地選擇床墊可以大幅提升大家的睡眠品質。傑出的床墊供給我們身體夠的支撐效能，讓我們睡覺時可以更放鬆，這麼一來平常身體酸痛的情況就可以有效果地減低。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，如果微微搜索就能夠察覺，床墊依據結構分連結式、高回彈式、記彈式與串聯式等。時常被推薦的床墊類別許多，但萬萬不能只是基於網友推薦就挑選一樣的床墊，因為每一個人對床墊的愛好都會不一樣，務必自身搜尋床墊的常識，且根據自身的需要選擇合適的床墊。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款常見且常聽到的床墊類型，也時常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們曉得乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每一天約可以採集250～300毫升上下的樹汁，經過加工後可製做成許多不一樣的產品，床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將相當平滑且沒氣孔，對人體的服貼性很高，因此才會是不少人購買的推薦首選。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
○讓硬床變軟推薦運用厚度5～7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5～7.5cm的乳膠床墊便可有效用的讓硬床變軟，不過務必注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，若有下陷的情況將推薦大家直接換掉新的床墊。
○讓軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前務必確保床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將會增加原本床墊的重量，假設床墊已經下陷將會推薦各位直接更換床墊。
○讓舊床升級推薦運用厚度7.5～10cm的乳膠床墊：
運用之前必須注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如床墊已下陷，將推薦大家直接替換床墊。
○直接睡在地板或床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板或者是床架上的大家，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為甚麼具有過敏病徵的大家常常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊中的原料橡膠蛋白酶汁液具有消除病菌以及防蟎的效果，能夠有效的預防病菌與塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行無隙縫，那樣一來便不會使塵蟎躲藏於乳膠床墊中，進而有用的達成防蟎效用，並降低過敏的情形出現，並且，假使為過敏較嚴重的大家，我們將推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更加有效的防蟎，讓大家安安穩穩的睡眠。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（1）依據味道分辨
自然乳膠具有一點乳香的氣味，但是人造乳膠具有些微香精以及化學藥品刺激的氣味。
（2）依據色彩分辨
自然乳膠床墊的色澤一般都會比較黃，不過人造乳膠的色彩近乎為純白色，推薦大家倘若認為床墊顏色過於白就要注意也許為人工乳膠。
（3）依據氣孔分辨
自然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人造乳膠在製做的時候氣孔分佈相當具有規則。
（4）依據摺皺分辨
自然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也有細微的裂痕。人造乳膠床墊的表面十分平坦柔順。
（5）依據延展性分辨
自然乳膠的延展性相當傑出，不論拉或是捏皆是不會裂開的，相對的人造乳膠受到拉扯時經常裂開。
（6）依據手感分辨
自然乳膠手感相當舒服且彈力相當優良。不管壓或是扭曲都能立刻回復原本的樣子，PTT鄉民推薦大家在店面選購時都能先觸及看看床墊的手感後再決策是不是要購入。
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