挑選合適的床墊對於增加睡眠品質很有用。出色的床墊能夠供應身體比較足夠的支撐能力，使身體有效用地放鬆並且大幅提高睡眠品質，如此一來身體才可預防酸痛的情況。市面上床墊的類別有許多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，按照床墊的結構又能夠分連結式、獨立筒式、串聯式或高回彈式等。如果想要從各式各樣的床墊類別當中迅速找到合適自己的床墊，就不可僅是按照網友推薦的類別挑選，反倒必須先了解琳瑯滿目床墊的常識之後，再依據自己的喜好選擇。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款常見且常聽到的床墊類型，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們瞭解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每天大概可採集250－300mL左右的樹汁，通過加工之後可以製造成許多不同的商品，床墊就是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將非常平滑並且沒氣孔，針對身體的服貼性十分高，因此才會是很多人購買的推薦首選。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（1）使硬床更為軟綿綿
推薦能夠在本來的床墊上放置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊，如此一來床墊便能變更軟綿綿。但是一定留意本來的床墊彈簧是否具有損傷或下陷的情況，假使有這樣的情況產生，推薦再一次購入嶄新的床墊，不要運用乳膠床墊。
（2）讓軟床更加硬
可附加厚度超過7.5cm（公分）的乳膠床墊，增加本來床墊的支持能力，讓床墊較具有彈性。若本來的床墊支撐不足夠或者是有下陷的狀況出現，推薦能夠直接購買新的床墊。
（3）讓老舊的床墊晉級
推薦在老舊的床墊上使用厚度7.5cm（公分）或是10cm（公分）的乳膠床墊即能使床墊瞬間升級。但是床墊彈簧假使具有受損又或是下陷的狀況推薦直接購入新的床墊。
（4）直接運用在木質地板之上
能使用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方式適合任一個人。
（5）直接使用在床架之上
推薦使用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，並且任何人都可使用。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的效用。
一般塵蟎喜歡有間隙可鑽可躲之處，而乳膠床墊是一體成形製造的，表面柔滑沒間隙，使塵蟎沒有地方可以鑽，能夠有效果的達成防蟎的效果，降低塵蟎黏著，進而減少塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是具有防蟎功能的！容易過敏的人除了推薦選擇自然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦可以外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊中躲藏，對避免過敏的效用更為好。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（1）透過味道能分辨
天然乳膠具有些微乳香的味道，但是人造乳膠有些微香精及化學藥品刺激的氣味。
（2）透過色彩能分辨
天然乳膠床墊的色調一般皆會較黃，不過人造乳膠的色彩近乎是純白色，推薦各位假如認為床墊色彩過度白便要留意可能是人工乳膠。
（3）透過氣孔能分辨
天然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製做時氣孔分佈十分有規則。
（4）透過摺皺能分辨
天然乳膠有很多的摺皺跟紋理，也有細微的裂痕。人造乳膠床墊的表層相當平整柔滑。
（5）透過延展性能分辨
天然乳膠的延展性相當優良，不管拉或捏都是不會斷裂的，相對的人造乳膠受到拉扯時經常斷裂。
（6）透過手感能分辨
天然乳膠手感十分舒服且彈力非常優秀。不論按或者扭曲都可以立刻回復本來的狀態，PTT鄉民推薦各位於門市選購的時候都能先碰觸看看床墊的手感以後再決策是不是要購入。
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