baby剛出生時非常脆弱,不管生活方面需求非常小心照顧,非常不行怠忽沖泡粉這件事,兒童成長奶粉是baby重要的營養來源,分享假設不當心小細節皆會影響到baby的健康。緊接著列出我分享的正確泡兒童成長奶粉的過程,讓大家一起觀看下去。
◆ 使用煮沸過的水
分享先將水增加溫度到100增加溫度,消除水裡的細菌。再將水放置70到80到沖泡兒童成長奶粉。沖泡兒童成長奶粉時,溫度過度高的水或許會影響兒童成長奶粉裡的營養成分,不過過度低又不行達到殺菌的效果。依據世界衛生組(WTO)的說明,兒童成長奶粉並不行百分之百無細菌,因此大多的小兒科醫師皆會分享操控70操控以上的沸水來沖泡兒童成長奶粉。
分享最好不要操控成分不明的礦泉水,假設家裡有裝濾水器,分享將過濾出來的水再次煮沸。
◆ 先增加水,再放置兒童成長奶粉
沖泡兒童成長奶粉時請透過各兒童成長奶粉牌子所推薦的水量(c.c)、兒童成長奶粉量(匙)來調配比例,不要我調節,過度淡或過度濃都對baby的健康發展壞的。或許會有家長疑惑,先增加水,再放置兒童成長奶粉,實際上泡出來的牛奶會比原先的水量太多,這樣沒關係嗎?
不要擔心!baby喝奶粉進去的奶量是以水量來運算的,分享家長不要擔心baby會餵食太飽。
◆ 分享以左右輕搖替代上下搖晃
家長不要上下用力搖晃奶瓶避免產生氣泡,baby假設喝了含氣泡的兒童成長奶粉,很容易會脹氣、肚子痛。假設擔心有奶塊、沖泡不均勻,分享能用左右輕搖的方法,要點在擺動兩隻手的方法,而不行揮動整隻手臂,搖動的幅度略微大力一點沒關係,不過動作切記要慢慢的喔。
經常有大多數人對先放什麼感到疑惑,假設先放兒童成長奶粉後放水的話,兒童成長奶粉容易結塊,更不行溶解,這樣能影響到牛奶的濃度,此外也減少水的容量,引發牛奶過濃,長期這樣會對baby的身體有害。有了我分享的正確泡牛奶過程後,期望各位的baby都被養的白白胖胖~健健康康~
參考資料
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