正確地挑選床墊可以大幅度提高大家的睡眠品質。出色的床墊供應我們身體充足的支撐效能，使大家睡眠的時候能更為放鬆，這樣一來平時身體酸痛的情形就可以有效地減少。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，若略微搜尋就可發現，床墊根據構造分成獨立筒式、高回彈式、連結式與串聯式等。時常被推薦的床墊類別很多，但萬萬不可僅是依據網友推薦就選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好都會不相同，必須自己找尋床墊的知識，並且依照自己的需求選擇合適的床墊。
床墊尺寸要如何計算呢？
【參】進口床墊的尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（cm）
【壹】學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（cm）
【貳】兒童床墊的尺寸寬度為90、120、150這幾種，長度為190（cm）
【肆】單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（cm）
【伍】雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（cm）
床墊的尺寸通常都是運用台尺來推算，而1台尺便等同30.3cm。以上先依照了大家熟悉的單位介紹幾款常看到的床墊尺寸，但PTT網友照樣推薦各位萬萬不可由於方便計算使自己購買到一張尺寸不適合的床墊。
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