正確地挑選床墊能夠大幅增加我們的睡眠品質。優秀的床墊供應大家身體充足的支撐效能，使我們入睡的時候能更加放輕鬆，這樣一來日常身體痠痛的狀況就能夠有效地減低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，若稍微搜索便能發覺，床墊根據結構分記彈式、串聯式、獨立筒式與連結式等。時常被推薦的床墊類型許多，不過萬萬不能僅是根據網友推薦便選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不同，必須自身搜尋床墊的知識，且依據自己的需求選擇適合的床墊。
簡單說明床墊的尺寸及規格
【三】進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm）
【一】學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm）
【二】兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm）
【四】單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm）
【五】雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm）
床墊的尺寸通常皆是使用台尺來推算，而1台尺便等同30.3cm。以上先依據了各位知曉的單位介紹幾款常見的床墊尺寸，但是PTT網友還是推薦各位絕對不能因為便捷運算使自身選購到一張尺寸不合適的床墊。
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