寶寶成長奶粉的選擇為大多爸爸媽媽的一大麻煩，因為看見很多安全問題後，爸媽對成長奶粉的選擇也變得更謹慎。期待給寶寶最好的，除了參考網路上的推薦文章外，還具有什麼推薦必看的關鍵能避免大家選擇到不佳的寶寶成長奶粉呢？趕快來了解吧。
比較母乳及成長配方奶粉的三種成分
雖然奶粉已經盡可能母乳化，且被推薦是除了母乳外，能讓1歲之前寶寶成長的營養補給品，不過在有一些成分仍然有差異，比方鐵或是DHA等，下列為幾種成分的比較
✽醣類
就算兩個均被醫師推薦含有大概7%的乳糖，但是兩個的結構徹底不相同，母乳是β 型乳糖，配方奶則是α 型乳糖，唯有β 型乳糖能夠幫助乳酸菌成長。
✽脂肪
母乳與配方奶一樣有大概3.55%的脂肪，不過母乳比較可幫助1歲之前的寶寶消化及吸收，配方奶則外加比較多的植物性脂肪，如玉米油、葵花籽油、大豆油，以代替比較不容易消化與吸收的牛奶脂肪。
✽蛋白質
母乳唯有大概1%的蛋白質，配方奶則大於許多，標準在 1.3 ~ 2.8%左右，一般則大概在1.5%，但母乳蛋白相比奶粉的牛奶蛋白更被推薦，對1歲以前的寶寶的成長抑或是礦物質的吸收都有更多的效用。
奶粉當中有什麼重要的成分？
✽蛋白質
組成人體細胞的主要成分為蛋白質，它同時也能組織、修補並調節生理機能，是寶寶肌肉生長和骨骼發育所要的關鍵成分，人體相當重要的白血球及抗體都務必仰賴蛋白質來保持正常運作。
✽脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需的熱量與幫忙脂溶性維生素的吸取，脂肪酸又包括身體無法自行生產的DHA，推薦可以從配方奶粉當中擁有DHA。
✽醣類
醣類可提供寶寶熱量的需要、驅使腸胃蠕動及消化功能。
✽維生素
維生素為人體必要的營養素，身體難以自行結合，一定藉由食用食物來擁有。
✽礦物質
礦物質包含鉀、鋅與磷等，這當中鈣質是人體骨骼成長不能缺少的成分，假使體内鈣質不夠，不單會導致寶寶骨骼成長不佳，鐵質短缺也許會影響智力發育。藥師推薦從食物當中擁有鈣質和鐵質是比較合適的。
簡單說明成長配方奶粉的四種類型
✽一般型配方奶
許多的配方奶會以成長年紀來分階段食用，基本上熱量與醣類、蛋白質、脂肪比例變動不大，關鍵是維生素與礦物質的量不相同。
當發現寶寶餵食的時候，出現不適應的情形，就必須按照情況來更換成其它的配方奶。
配方奶有牛奶粉與羊奶粉兩種種類能夠挑選，成分都是根據1歲以下的寶寶去調配的，因此可以放心的入手！
✽早產兒奶粉
適合不及37週就出生的早產兒，消化系統功用較衰弱，因此餵食母乳又或是早產兒奶粉較適合，並且，與一般奶粉比對熱量較高，更能夠協助成長。
✽水解蛋白配方奶
水解蛋白配方奶就是把蛋白質水解使分子變小，不僅較好吸取，腸胃道免疫功用也比較不會產生蛋白排斥的情形，推薦給對牛奶蛋白過敏又或是具有皮膚過敏的寶寶。
✽無乳糖奶粉
假如寶寶發生乳糖不適與時常腹瀉的病徵，可能是體內乳糖酶缺乏，因此沒分解乳糖的功用，推薦能夠挑選無乳糖的配方奶。
母嬰照護－沖泡奶粉的注意事項
✽運用煮滾之後的水
推薦先將水加熱到100℃，去除開水當中的細菌，且把水放置到70－80℃以後，再進行沖泡。泡奶粉的時候，水溫過分高的話可能會影響配方奶當中的營養成分，但太過低的話又沒辦法達到殺菌的效用。根據世界衛生組(WTO)的解說，配方奶基本上不是百分之百沒有細菌，故大部分的小兒科醫師都會推薦家長使用70℃以上的沸水來沖泡，也推薦爸媽假設家裡有安裝濾水器，可以運用過濾的水並且煮沸。
✽先加70度的白開水再加奶粉
泡奶粉時一定依照罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡，太過淡或是太過濃都不好，這個時候應該會有家長提出下列疑惑
Question－先將70度的開水倒入奶瓶後，再倒入奶粉，這麼一來沖泡的牛奶便會比原本的水量還多了？
Answer－別擔憂！寶寶喝奶時的奶量是依照水量來推算的，爸爸媽媽不要煩惱寶寶會過分飽。
✽推薦運用左右輕搖取代上下搖晃
爸媽不要上下搖晃奶瓶，該動作會使配方奶產出氣泡，如果寶寶飲用了，將發生脹氣以及肚子痛等等的狀況。倘若擔憂有奶塊，推薦父母使用左右輕搖的方式，搖動的幅度可些微大力一點，不過動作切記肯定要緩慢。
看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法之後，各位是否都更曉得要怎樣挑選成長奶粉了呢？期許父母都可以藉由我們推薦的資訊，給寶寶出色的育兒方式~
推薦更多