寶寶剛出生時十分脆弱，不管是在生活上或是其它方面，都是需要父母十分小心的照顧。泡奶粉的時候更不能粗心大意，因為配方奶為寶寶重要的營養來源，假使沒有按照營養師推薦的流程去沖泡配方奶，可能會影響到營養價值，下面我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項，現在便趕快隨著我們一起來瞧一瞧吧～
母乳成分V.S成長配方奶粉成分
雖然奶粉已經盡量母乳化，且被推薦是除了母乳之外，可以使1歲之前寶寶成長的營養補給品，不過在有一些成分還是有區別，例如鐵抑或是DHA等，下述為幾種成分的比較
◆碳水化合物
即便兩者均被醫生推薦含有大約6%的乳糖，但兩個的結構徹底不一樣，母乳為β型乳糖，配方奶則為α型乳糖，只有β型乳糖可輔助乳酸菌成長。
◆脂肪
母乳與配方奶一樣具有大概3.55%的脂肪，不過母乳比較能幫忙1歲以前的寶寶消化與吸收，配方奶則附加比較多的植物性脂肪，像是玉米油、椰子油、大豆油，以替代比較不容易消化跟吸收的牛奶脂肪。
◆蛋白質
母乳僅有約1%的蛋白質，配方奶則超過許多，標準在 1.3 ~ 2.8%左右，一般則大概在1.6%，但母乳蛋白相比奶粉的牛奶蛋白更被推薦，對1歲以前的寶寶的成長或者脂肪的吸收皆有更多的作用。
奶粉成分介紹
◆蛋白質
蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源，也是組成細胞的基本成分，是寶寶肌肉生長和骨骼發育所需要的主要成分，人體十分重要的白血球和抗體都務必仰賴蛋白質來維持正常運作。
◆脂肪酸
成長配方奶粉當中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量和幫助脂溶性維生素的吸收，脂肪酸又包括身體難以自行生產的DHA，推薦能夠從配方奶粉中得到DHA。
◆碳水化合物
碳水化合物可提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動以及消化功能。
◆維生素
維生素是身體必要的營養素，人體無法自行結合，必須透過食用食物來擁有。
◆礦物質
礦物質包括鈉、鋅及鉀等等，其中鈣質是人體骨骼發育不可或缺的成分，倘若體内鈣質缺乏，不止會使得寶寶骨骼成長不佳，鐵質不足或許會影響智力發育。營養博士推薦從食物之中擁有鈣質及鐵質是比較合適的。
奶粉挑選技巧
◆推薦挑選具有經過認證的成長奶粉
國內外對奶粉都具有很嚴刻的法律，不論什麼成分，都務必要有確實的使用量並且通過認可，這樣一來才不會煩惱寶寶攝取到過多不佳的添加物。
◆推薦挑選具有醫學認可的品牌
較有名的品牌會具有專業的品質測試，所以選擇知名的品牌會比較讓人放心。
◆按照寶寶的需求來選擇
每個寶寶喜愛的奶粉類型不一樣，對於每一個寶寶，成長奶粉也皆會有不一樣的接受度，推薦爸媽按照食用後的反應來評斷。
◆選擇奶粉以前察看原產地
奶粉的品質跟產地有相當大的關係，在挑選奶粉的時候要十分留意產地。
三個泡奶粉時一定要留意的事項
◆使用煮沸後的水
推薦先把水溫度上升到100度C，除去開水中的細菌，且把水放置到70－80度C之後，再進行沖泡。沖泡奶粉時，水溫過分高的話也許會影響配方奶當中的營養成分，不過過度低的話又難以達到殺菌的功效。基於世界衛生組織的說明，配方奶事實上不是百分之百無細菌，故大部分的小兒科醫師皆會推薦家長運用70度C以上的沸水來沖泡，也推薦家長假設家裡有裝置濾水器，可以使用過濾的水且煮滾。
◆在倒入奶粉前，先倒入70˚C的開水
沖泡奶粉時一定根據罐身上所建議的水量與奶粉量來泡，過度淡或過於濃都不好，此時應該會有父母提出下列疑問
問－先加70度的白開水再加奶粉，這樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
答－不要擔憂！寶寶喝奶時的奶量是根據水量來推算的，爸媽不要煩惱寶寶會過度飽。
◆推薦運用左右輕搖代替上下搖晃
爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶，此動作會使配方奶生產出氣泡，如果寶寶飲用了，將發生脹氣以及肚子痛等的情況。倘若憂心有奶塊，推薦父母使用左右輕搖的方法，搖動的幅度可略微大力一點，但是動作銘記肯定要緩慢。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式後，大家是不是都更瞭解要怎麼樣挑選成長奶粉了呢？希望爸媽都可經由我們推薦的資訊，給寶寶好的育兒方法~
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