早上起床照鏡子的時候，發覺全臉好黏膩！趕緊去洗臉之後，過了一會兒，卻又變油，T字部位泛油光，毛孔也顯得十分顯著，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的推薦文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是唯有加強清潔跟去角質就夠，要挑選對的保濕保養品，譬如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補充水分，且使油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白可以挑選富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資男的話，在開架中也可尋找到平價的乳液啦～
基於皮膚狀況和季節來挑選乳液
炎夏空氣當中的水分較高，所以油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬季空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡頭，或乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。
能夠針對容易乾燥脫屑粗糙的部位增強保養，如額頭、眼周圍、T字部位等等局部皮膚，假如認為乳液抑或是乳霜的滋潤度短缺，又不想要只用油時，能夠在平常使用的乳液或乳霜以內，加入一滴護膚油，綜合以後再輕輕的塗於皮膚，強化滋潤度與修護力。
PTT開架油肌美白乳液成分推薦
如果油肌要使用美白乳液時，必須確保是否有抑制黑色素的美白成分！
可有效預防黑色素生成的美白成分，最推薦就是下述這些。
◇PTT開架成分推薦：β-胡蘿蔔素
為胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的效果，所以可以有效避免黑色素的形成。
◇PTT開架成分推薦：維生素C
美白抗氧化效果相當好，是美白跟美肌不可或缺的成分。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成相當有效的成分。
◇PTT開架成分推薦：維生素E
活性氧化物質會增生黑色素，維生素E能有效防止活性氧化物質的增生。血液循環變好之後，皮膚粗糙的狀況也會改進，是完美無瑕的皮膚無可取代的成分。
◇PTT開架成分推薦：L-半胱胺酸
黑色素的形成就是因為酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸除了能防止黑色素的增生，還能促進黑色素代謝。
油肌乳液的選擇關鍵
◇油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液
乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效用。故，『油肌不需要抹乳液』這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整皮膚的皮脂含量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤光澤肌膚的大要點囉～
但是，明顯過度油膩的保養乳液照樣要避免，盡量選擇清爽型的，或者是有控油功效的保養乳液。
◇油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增加保濕成分的乳液
前段也有提到一個重點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。故，需要留意的不只有皮脂量，還有水分喔！
市面上平價品牌都有像是增添高效保濕的胺基酸、乳油木果等清爽成分的乳液，就是好的平價保養選擇唷！
其它還有：甘油、果酸、蜂蜜、維他命B5等，都具有保濕的功效，讓你的皮膚濕潤清爽不油。
油肌抹乳液要找對保養順序
許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在抹完了化妝水後來使用的，這樣的保養順序儘管沒有錯，但是，保養品抹在臉上的時候，也要有個先後順序哦！若你還沒有抹眼霜，就可以先抹在眼部皮膚四旁，而後再到嘴巴周圍、下巴、眼周圍、額頭，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較均勻，使用手小力的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液便要留意防曬，不然美白效果便會大打折扣！
PTT油肌使用保濕或美白乳液的妙招推薦
PTT使用妙招推薦：早晚使用不同的乳液
無論是油肌又或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不同的，早晨使用的乳液必須衡量到紫外線的因素，因此推薦挑選有抵擋紫外線作用的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，所以不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。
PTT使用妙招推薦：皮膚勞累時加大用量
一般來說，乳液的用量是不會超過化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小就能。不過假設有時你感覺到皮膚很勞累或者是膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會不足保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕與營養，此時要加大用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的用量，使皮膚得到更多些的水分與營養。
PTT使用妙招推薦：化妝水無法替代乳液
不論你抹了多少高保濕作用的化妝水，化妝水仍然為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分保持在皮膚以內幾乎是不可能的，僅有再抹乳液，才可以將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。
參考資料