正確地挑選床墊可以大幅度增加大家的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體充足的支撐能力，讓我們入睡的時候可以更為放輕鬆，這樣一來平常身體酸痛的狀況就可以有效地降低。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，若些微搜索便能察覺，床墊依照結構分獨立筒式、記彈式、高回彈式與連結式等。經常被推薦的床墊類別很多，但萬萬不可僅是依照網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的喜好皆會不同，務必自身搜索床墊的知識，並且按照自身的需要挑選合適的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款非常多人推薦的床墊種類，但乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度後將會凝固成膠狀，因而才會被叫做乳膠。乳膠主要生長在赤道周圍的熱帶雨林環境，由於氣溫、土壤與環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現在主要供應乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國與印尼等。而為何它會被推薦拿來製造床墊呢？實際上是因為乳膠被製造成床墊以後，能夠使床墊有防蟲、無毒以及舒適不易變形等優點。
床墊資訊分享：使用技巧＆推薦厚度
（一）使硬床更為柔軟
推薦能在本來的床墊上方擺置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）又或是10cm（公分）的乳膠床墊，這樣一來床墊便能變更軟綿綿。但是一定留意原本的床墊彈簧是否具有受損或下陷的情形，如果有這樣的情況產生，推薦再一次選購嶄新的床墊，別運用乳膠床墊。
（二）讓軟床更為硬
能增添厚度高於7.5cm（公分）的乳膠床墊，增多原本床墊的支持作用，讓床墊較有彈性。假使原本的床墊支持欠缺或是有下陷的情形發生，推薦能夠直接選購全新的床墊。
（三）讓老舊的床墊晉升
推薦在老舊的床墊上方使用厚度7.5cm（公分）或者10cm（公分）的乳膠床墊即可使床墊霎那晉級。但是床墊彈簧假如有受損又或是下陷的狀況推薦直接購買新的床墊。
（四）直接使用在木質地板之上
可使用厚度高於10cm（公分）的乳膠床墊，這個方式合適任何人。
（五）直接運用在床架上面
推薦使用厚度大於10cm（公分）的乳膠床墊，並且任一個人都能夠使用。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為什麼有過敏症狀的各位常常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液具有去除病菌和防蟎的效用，能有效用的避免病菌和塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行無間隙，那麼一來就不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊中，繼而有效的達到防蟎功效，並減少過敏的狀況出現，並且，如果為過敏比較嚴重的大家，我們會推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊能更有效的防蟎，使各位安穩的入睡。
乳膠床墊如何分辨真假？
（一）辨別兩者的方法：味道
天然乳膠具有一點乳香的味道，但是人造乳膠有一點香精以及化學藥品刺激的味道。
（二）辨別兩者的方法：色彩
天然乳膠床墊的色澤一般都會比較黃，但是人造乳膠的色調幾乎是純白色，推薦各位若覺得床墊色澤過度白就要留意也許為人工乳膠。
（三）辨別兩者的方法：氣孔
天然乳膠氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列，人造乳膠在製做的時候氣孔分佈很有規則。
（四）辨別兩者的方法：摺皺
天然乳膠具有許多的摺皺跟紋理，也有微小的裂縫。人造乳膠床墊的外層十分平整柔順。
（五）辨別兩者的方法：延展性
天然乳膠的延展性十分傑出，不管拉或者是捏皆是不會斷掉的，相對的人造乳膠遭到拉扯的時候經常斷裂。
（六）辨別兩者的方法：手感
天然乳膠手感相當舒服且彈力很優秀。不論按壓或者是扭曲都可以立即還原本來的模樣，PTT網友推薦各位在店面買時都能夠先碰到看看床墊的手感後再決定是否要購入。
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