選擇合適的床墊對於提高睡眠品質非常有效果。優良的床墊可提供身體較足夠的支撐功用，使身體有效地放鬆並且大大增加睡眠品質，那麼一來身體才能夠防止酸痛的情況。市場上床墊的類別有很多，許多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分高回彈式、連結式、獨立筒式或者是串聯式等等。倘若想從五花八門的床墊類別中快速尋找出合適自己的床墊，就不行僅是依據網友推薦的類別挑選，反而一定先認識林林總總床墊的知識以後，再按照自己的喜好挑選。
記憶棉的名稱由來
大部分的人時常推薦買記憶床墊，在Dcard上也經常看到火紅的記憶棉推薦文。究竟何謂記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力的時候能恰巧服貼施壓東西的模樣，遭受壓力的面積假設增多，所有壓力就會減低，且沒有明顯的反作用力，因此可以有效地吸取形形色色的衝撞，且使身體的壓力降低。躺上記憶床墊一會以後，記憶床墊會服貼我們的人體，就像有記憶一樣記得我們的身體，因此才被稱做記憶棉。記憶棉經常被使用在太空梭上，因而記憶棉又稱為太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬低反發與黏彈性的種類，受到壓力時會變形但是不會發生反彈，且運用手心壓以後，記憶棉上將會殘留手掌的痕跡，然後慢慢地還原原本的狀態，因而某一些人將記憶棉稱做慢回彈泡棉及惰性海綿。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款非常多人推薦的床墊種類，但乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將凝固成膠狀，因此才會被稱乳膠。乳膠主要生長於赤道周邊的熱帶雨林環境，因為氣溫、土壤以及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質相當優秀，現今主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為何它會被推薦用來製做床墊呢？事實上是因為乳膠被製做成床墊之後，可讓床墊有防蟲、無毒和舒適不易變形等等好處。
認識床墊的材質：天然乳膠、記憶海綿
（一）假使喜歡下列感覺，推薦挑選自然乳膠床墊
◆想有更加大的彈力：由於乳膠相比記憶海綿具有比較大的彈力，能防止有卡住抑或是下沉的感覺。
◆想要具有更加快速的回彈時間：乳膠可迅速回彈且貼合身體的曲線。
◆想要天然環保的材質：按照PTT網友的實測，自然乳膠為經由自然橡膠製造的，是一種相當天然環保且無毒的床墊，運用乳膠的時候不需憂心過敏。
（二）倘若鍾愛下列感覺，推薦可選擇記憶海綿床墊
◆想具有充分的深度，能恰巧地貼合身體：記憶海綿具有很大的下沉水準，可恰巧貼服人體的樣子。
◆想回彈時間比較緩慢：記憶海綿舒適度高且支持效能也相當大，能讓人體快速放輕鬆。
◆想要有不一樣的種類可以挑選：無論為記憶海棉又或是凝膠記憶海綿，不相同類型的記憶床墊皆有個別的特性，能契合不一樣的需要。
參考資料