正確地挑選床墊可以大幅提高我們的睡眠品質。出色的床墊供大家身體足夠的支撐能力，使我們睡覺時可更紓壓，那麼一來平常身體痠痛的情形就可以有效用地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假使略微尋找便能夠發現，床墊依據構造分成獨立筒式、記彈式、高回彈式與串聯式等等。經常被推薦的床墊類別很多，但萬萬不可只是依照網友推薦便挑選一樣的床墊，因為每一個人對床墊的愛好都會不一樣，務必自己尋找床墊的常識，並且基於自身的需要選擇適合的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款很多人推薦的床墊類別，但乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度後會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長于赤道四周的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現在主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國及印尼等等。而為甚麼它會被推薦拿來製作床墊呢？其實是由於乳膠被製作成床墊後，能讓床墊具有防蟲、無毒以及舒適不易變形等等優勢。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
○使硬床變軟推薦運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊就可以有用的使硬床變軟，但一定留意床墊彈簧有無下陷的情況，假使具有下陷的情形會推薦各位直接更換新的床墊。
○使軟床變硬推薦運用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊會增添原本床墊的重量，假設床墊已下陷會推薦各位直接汰換床墊。
○使舊床升級推薦運用厚度7.5－10公分（cm）的乳膠床墊：
運用之前必須注意床墊彈簧有無下陷的情況，假使床墊已經下陷，會推薦各位直接汰換床墊。
○直接睡在地板或是床架推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
若是直接睡在地板又或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
乳膠床墊可以防塵蟎抗過敏嗎？
乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲與防蟎的效用。
一般塵蟎喜愛有隙縫能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊為一體成形製造的，外層柔滑沒隙縫，使塵蟎沒地方可鑽，可以有效果的達到防蟎的效果，降低塵蟎沾黏，繼而減少塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是有防蟎功用的！易過敏的人不只推薦挑選自然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦可以外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊之中躲藏，針對防止過敏的效果更良好。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
(1)味道
自然乳膠具有一絲絲乳香的味道，但人工乳膠有一點香精及化學藥品不溫和的味道。
(2)色彩
自然乳膠床墊的色澤通常皆會比較黃，不過人工乳膠的色調近乎是純白色，推薦大家如果認為床墊色彩太過於白就需要留意也許是人工乳膠。
(3)氣孔
自然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人工乳膠在製做的時候氣孔分佈非常具有規則。
(4)摺皺
自然乳膠具有許多的摺皺和紋理，也具有細小的裂縫。人工乳膠床墊的外層很平坦柔順。
(5)延展性
自然乳膠的延展性相當出色，不管拉或是捏都是不會斷裂的，相對的人工乳膠遭到拉扯的時候時常斷掉。
(6)手感
自然乳膠手感相當舒適且彈力相當傑出。無論按或者是扭曲都可馬上恢復原本的模樣，PTT網友推薦大家於商店買的時候都能夠先觸碰看看床墊的手感之後再決策是否要購入。
參考資料